كيف يمكن الوقاية من هشاشة العظام؟
هشاشة العظام مرضٌ صامت، وغالبًا ما يُشخصه الطبيب صدفةً؛ إما عند التعرض للكسور أو إجراء صورة هشاشة العظام (DXA-scan)، ويمكن الوقاية من هشاشة العظام بدءًا من…
هشاشة العظام مرضٌ صامت، وغالبًا ما يُشخصه الطبيب صدفةً؛ إما عند التعرض للكسور أو إجراء صورة هشاشة العظام (DXA-scan)، ويمكن الوقاية من هشاشة العظام بدءًا من…
يُعد التواء الكاحل من الإصابات الشائعة، خاصةً لدى الرياضيين، ويحدث عند تمزق الأربطة أو تمددها بصورة أكبر من اللازم، ومع أنّ التواء الكاحل يكون بسيطًا في ال…
أنواع التهاب المفاصل عديدة، وتحدث في واحد أو أكثر من مفاصل الجسم، وتُسبب آلامًا وتيبسًا بشدَّة متفاوتة في المناطق المصابة، وقد تؤثر على القدرة الحركية الطب…