تدريبات التنفس اليومية تحد من ارتفاع ضغط الدم
أثبت مجموعة من الباحثين بجامعة كلورادو، وجامعة أريزونا، وجامعة ألما أن المداومة على تدريبات التنفس اليومية ولو لمدة 5 دقائق فقط، يمكنها أن تخفض ضغط الدم ال…
أثبت مجموعة من الباحثين بجامعة كلورادو، وجامعة أريزونا، وجامعة ألما أن المداومة على تدريبات التنفس اليومية ولو لمدة 5 دقائق فقط، يمكنها أن تخفض ضغط الدم ال…
ما يقارب من نصف الأشخاص الذين يعانون من مشاكل العقم لا يسعون للعلاج- الدراسة:قام فريق البحث بمسح بيانات لـ15000 من البالغين في بريطانيا.وجد الباحثون أن واح…
أشارت دراسات أجريت في السابق إلى دور مطعوم الإنفلونزا المحتمل في تخفيض خطر الإصابة بالزهايمر، وقد استهدفت جميعها فئات صغيرة من المجتمع بمن فيهم من يعانون م…
هل تعلم أن تناول البيض بانتظام قد يكون وسيلة فعّالة لحماية ذاكرتك مع التقدم في العمر؟كشفت دراسة حديثة أن تناول البيض مرتين أسبوعيًا قد يقلل من خطر الإصابة …
مرض القلب هو أكبر مسبب للموت في بريطانيا، كل سبع دقائق يتعرض شخص في المملكة المتحدة لـنوبة قلبية. يموت 160،000 في السنة نتيجة لأمراض القلب والدورة الدموية….
كشفت الحكومة الإماراتية عن القواعد الجديدة المتعلقة بالإجراءات الإحترازية للتعامل مع فيروس كورونا المستجد (بالإنجليزية: COVID19)، وأكدت على ضرورة الاهتمام …
يُوصى بمعاجين الاسنان التي تحتوي على تراكيز عالية من الفلورايد لمنع تسوس الاسنان حيث يتم استخدامها مرة واحدة يوميا بدلا من المعجون الاعتيادي و ثبت أن 85% م…
أعلنت منظمة الصحة العالمية (WHO) عن تفشي مرض جدري القردة في عدة دول إفريقية كحالة طوارئ صحية عامة تثير قلقًا دوليًا (PHEIC)، وهي أعلى درجة تحذير صحي بحسب ق…
نستعرض اليوم أهم ثلاث خطوات تجعلك آمنة عند ارتداء العدسات اللاصقة الملونة:1. عليك مراجعة دكتور مختص بالعيونالورطة الحقيقية حين يشعر الشخص أن كون العدسات …
من المعروف ان جسم الانسان يحتوي على البكتيريا المفيدة للانسان خصوصا في المعدة والامعاء, وفقاً للعديد من الدراسات يختلف عدد وطبيعة البكتيريا المعوية بين الأ…